Se encontraron mas de 10 Escuelas con el fin de conocerse y apoyar el proyecto de A.I.P.A.M. Exitosamente se compartio una jornada con exibiciones y prácticas.
Se le entrega el reconocimiento y grado de "Gran Maestro" a Jorge Landoni
Algunos de los discipulos de nuestra escuela estuvieron presentes.
Instructores Silvio Roldan - Julio Ozuna - Braian Perez - Discipulos: Sandra Salinas, Gisela Cianceruso, Ruben Valenzuela, Juan Bianchini, Fernando Padilla
Maestro Ortega Alejandro Angel y Gran Master Jorge Landoni
95 participantes en el Seminario en Escobar, 285 personas asistieron al evento!!!
Se entregaron reconocimientos y graduaciones internacionales y de escuela.
Nuestra Escuela tuvo el agrado de compartir tan grata jornada.
Pequeño arbusto de la familia de las Composaceas, muy común en los campos de Uruguay, también se encuentra en Brasil, Bolivia y Argentina. Es una Planta muy curativa para toda clase de trastornos hepáticos. Se utiliza como tónico y regulador del aparato digestivo, actuando especialmente en el estomago e hígado.
Excelente diurético, activa las funciones biliares y alivia los cólicos tanto hepáticos como renales. Se recomienda también en casos de reumatismo y artritis. Su tisana es aconsejable para niños deportistas y ancianos por su acción como energético.
Ayuda a los riñones y a la vejiga. Se prepara en una infusión de una cucharadita por taza de agua hirviendo como también en decocción de una cucharada por litro de agua, se hierve 3 minutos. Para ingerir: Proporción, 20 gr por litro de agua, a tomar diariamente. Se emplea para la digestión y la gastritis. También para la forunculosis rebelde, las urticarias, abscesos, erupciones, granos en general y manchas del rostro.
Es conocida contra la impotencia masculina y la esterilidad femenina, por lo que se cree que estimula o normaliza las glándulas reguladoras del organismo en general. Muy utilizada por los pueblos originarios del lugar, de longevidad reconocida que acostumbraba pasar de los cien años de edad. Externamente se utiliza para hacer compresas y lavajes, colabora a cicatrizar heridas y quemaduras, llagas y ulceraciones. Esta hierba actúa como digestivo, hepatoprotector y depurativo. Beber todos los días una infusión preparada con 2 cucharadas de carqueja por litro de agua es una buena manera de limpiar el cuerpo y dejarlo apto para realizar cualquier dieta.
Proporción: 50gr por litro de agua, es astringente y curativa de úlceras. Alivia notoriamente la lepra y venéreas. Como es amarga se toma con menta peperina y azúcar quemada.
Entrega de Graduaciones, Jornada de práctica y Encuentro de sedes.
La escuela felicita a los instructores de Yoga y Tai Chi que supieron solucionar los problemas surgidos a lo largo del camino de su formación, La verdadera puesta en práctica de lo aprendido recién comienza, es momento de dar y de empezar a ayudar a los demás que están en búsqueda.
A los cinturones negros – El Camino del Guerrero de luz, Toma conciencia que la función de un cinturón negro es ser creativo y dar vida o luz primero a su vida luego a su familia, a su sociedad, etc. Transmitir la esencia junto con la forma, ese es unos de nuestros objetivos.
La Escuela Camino Simple felicita a las alumnos de Kempo por estar en el camino del crecimiento conciente.
En este espacio pondremos información sobre distintos alimentos que tienen efectos positivos para la salud y ayudan a tratar distintos trastornos.
Diente de león.
Hoy vamos a hablar, de una planta que hay en cualquier jardín, baldío, es una planta que los jardineros no la aman mucho, pero sus beneficios para la salud son múltiples En primer lugar, el Diente de León es uno de los mejores estimulantes de las funciones hepáticas, tomado en tisana y también comido crudo en ensaladas. Tiene acción laxante suave, neutraliza la acidez estomacal, es depurativo, desintoxicante y diurético; aumenta el caudal de la bilis, previene contra cálculos de la vesícula biliar, reduce la glucosa en la sangre, lo que ayuda en el tratamiento de la diabetes. Se lo aconseja contra las hemorroides y también contra la anemia, la inapetencia y el estrés nervioso. En suma, es una de las plantas medicinales más recomendadas para tratar problemas digestivos y hepáticos. Estudios recientes han recomendado al Diente de León para bajar de peso, dado que tiene acción diurética. Y también contra los disturbios premenstruales. Asimismo, se lo aconseja contra la presión sanguínea alta, la congestión por insuficiencia cardiaca congestiva, y para tratar la artritis, dado que al parecer también posee actividad antiinflamatoria. Su elevado contenido de vitamina A y C, además de potasio, provee de los indispensables antioxidantes y se lo recomienda para la prevención del cáncer. Estudios realizados en Japón afirman que posee actividad antitumoral. Por otra parte, se ha comprobado que es activo contra varias especies de hongos y bacterias. Infusión: cortar 3 o 4 plantas, con raíz si es posible. Echar un litro de agua hirviendo. Dejar reposar 5 o 10 minutos. Colar y tomar una taza, 3 veces al día. Con la planta seca el procedimiento es el mismo. Utilizar 2 0' 3 cucharadas por cada taza de agua. Tintura: Es la maceración de la hierba en alcohol. Muy cómodo para tomar: 40 gotas en un poco de agua, de 1 a 3 veces al día. Aceite: Macerándolo en aceite se obtiene una excelente preparación para masaje. Relaja y alivia dolores y contracturas. Tallos: Comer tallos crudos ayuda a equilibrar las hormonas femeninas porque contiene fitoestrógenos. Zumo del tallo: una gotita de esa "leche blanca" por día elimina las verrugas Posee vitaminas A,B,C, además de acido fólico, calcio, hierro, manganeso, potasio, sílice y bioflavonoides. Se le considera un poderoso limpiador y desintoxicante del hígado. Es un gran purificador de la sangre; anti -anémico de primer orden; elimina los cálculos de vesícula y riñones; limpia y protege la piel; da cuerpo y vida al cabello; fortalece las unas; cura las eccemas; desaparece las verrugas. Las raíces del diente de león son tostadas para utilizarlas como sustituto del café. También según un uso tradicional se mezcla con el café para tratar las afecciones del hígado y del riñón. Para erradicar la acidez de estomago se acostumbra una infusión después de las comidas. Las hojas y la raíz son utilizadas como tintura para tratar la soriasis, el eczema y el acne.
En la escuela se trabaja el cuerpo, la mente y el espíritu. En busca de lograr la unión . Pero muchas de estas prácticas que se realizan junto a los profesores, instructores y maestros derivan no solo de tradiciones y culturas del mundo, como de la India - China - El tibet - Japón etc. , si no también de la historia escrita, oral, las fábulas, cuentos y mitos que aportan gran cantidad de conocimientos y sabidurías a las artes marciales, la meditación y la práctica del manejo de la energía entre otras cosas.
La enseñanza de Bodhidharma o Da Mo:
Los movimientos de defensa se los atribuyen a este monje, quien en su viaje a china difundió su conocimiento. Si bien allí ya existían movimientos de lucha, no completaban en sí mismos un sistema que lograra superar el agotamiento físico y mental que les proporcionaban las intensas prácticas diarias a los monjes.
Observando esto, Bodhidharma aportó ejercicios traídos de La India que establecieron las bases sobre las cuales se desarrolló posteriormente el Shaolín Chuan o Shorinji Kempo. Bodhidharma ideó una serie de ejercicios psico-físicos activos y pasivos(pasivos=yoga) que complementaron el severo adiestramiento del sistema Chuan. Estos movimientos fortalecieron la salud de los monjes, deteriorada como consecuencia de la falta de técnica de respiración adecuada para cada actividad. Además, brindó ejercicios espirituales que cultivaron la energía interna, pranna o Chi, antes de quedar inmerso en su larga meditación para alcanzar la iluminación y el despojo de los deseos y pensamientos mundanales.
La meta del practicante de kempo, del guerrero, de quien pretende estar bien consigo mismo y con entorno o de cualquier persona que siga el camino de la luz como equilibrio, viviendo en tiempo presente, no es alcanzar la ilumniación como lo hizo Buda, pero sí la practica de la filosofía aplicandola en la realidad que nos toca vivir . La meta es ser feliz, poder estar en armonía con el universo y con los demás, actuando siempre con respeto, amabilidad, conciencia y por sobre todas las cosas, con amor.
Aprendizajes de esto nos dejan los mitos y leyendas antiguas del mundo, sobre todo de China y La India. Un ejemplo es la historia de Genesha, el Dios de la sabiduría, quien estaba falto de amor.
En el hinduismo, Ganesha o Ganesh, es hijo del dios Shiva y la diosa Párvati. Dios de la sabiduría, de los caminos y de las letras. Sus dos esposas son Buddhi(inteligencia) y Manas (mente).
Cuenta la leyenda que el orgulloso Dios de los Tesoros, aquel en quien depositan sus bienes los otros Dioses, fue a invitar a Shiva a comer a sus espléndidos palacios; pero Shiva observando su arrogancia, se disculpó cortésmente, pero ofreció a su hijo la comida, que fue aceptada rápidamente, advirtió al orgulloso Dios que debía satisfacer plenamente el “buen comer” de Ganesha.
Ya en el suntuoso palacio Ghanesa fue agasajado con manjares, pero ni bien concluía su plato, solicitaba otro, y luego otro más, y en la medida que era servido, su hambre aumentaba. El mismo Ganesha, se incorporó y fue hasta la cocina a continuar comiendo, pues los sirvientes no daban a vasto. Su apetito crecía en la misma medida que comía y se volvía incontenible, acabó así con todos los comestibles, y comenzó a devorar el mismo palacio, nada cedía ante su apetito.
El orgulloso Dios huyó despavorido temiendo por su propia vida, y fue a verlo a Shiva, para implorar por sí. Shiva dijo: “yo nada puedo hacer, sólo Párvati puede”. Fue llamada, y traído Ganesha. Párvati preparó un poco de arroz, solo un poco, y con todo su amor se lo entregó a su hijo. Inmediatamente Ganesha calmó su apetito.
La leyenda muestra que el Amor es lo único que calma nuestro apetito.
Brindar amor sana la mente, cuerpo y espíritu. Con este pequeño principio, se forma la vida y se la recorre feliz.
Así como ejercitamos nuestros músculos y aprendemos a relajarlos, de la misma forma debemos hacerlo con nuestra mente. Necesitamos entonces trabajar con ella de forma concentrada, para mejorar la atención, y por otro lado necesitamos relajarla, permitir que ésta descanse, se libere de las emociones.
Focalizar la mente en un único objeto de percepción, como por ejemplo la respiración,
Un estado experimentado cuando la mente se disuelve y es libre de sus propios pensamientos, de sus propias emociones. Del mismo modo que cuando el viento sopla, el mar se encrespa y las olas se vuelven más grandes, nuestra mente se agita con las emociones y pensamientos que surgen.
Serenidad y relajación.
Nuestra mente se volverá lúcida y espaciosa.
Sentimiento de paz que nos deja resolver más fácilmente los problemas cotidianos.
Sentimiento de paz que nos deja resolver más fácilmente los problemas cotidianos.
