En esta clase brindamos herramientas practicas y sencillas, que derivan de las posturas de yoga , para ser utilizadas en los momentos cotidianos ya sea en la casa o en el trabajo. Para reconfortarse, corregir la postura, disponer de mejor energía (respiración) y generar un buen habito.
Esta actividad fue un servicio de escuela. Gratuito.
Una coordial tarde de practica.
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